30路公交“处暑”车厢发车 免费为乘客提供养生小药包

信网8月23日讯（通讯员 孙青）8月23日“处暑”节气悄然到来。为了让乘客更好地了解传统节气“处暑”的相关习俗，青岛城运控股公交集团市北巴士第二分公司30路驾驶员戴翠红把自己的车装扮成“公交情·迎处暑”主题车厢，戴翠红还利用自己的下班时间自费购置了数个养生小药包，并特意放在30路公交车上，为有需要的乘客提供。此做法受到乘车乘客的一致好评。

来源：受访者提供

“‘处暑’，是二十四节气之中的第14个节气。处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。”戴翠红介绍道：“处暑过后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有‘七月八月看巧云’之说，其间就有“出游迎秋”之意。

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“原来处暑前后还得注意饮食调整理，应多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物回家中秋燥的症状。要不是看到咱公交的科普我还真不知道呢!感谢有心驾驶员!”乘客蔡女士看到车内的海报后感叹道。戴翠红提醒大家：“处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性就会随之降低，这是容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当，会进一步加重，因此在饮食方面一定要谨慎。”

不仅如此，戴翠红在车厢里贴上“处暑”养生小视频的海报供大家学习，乘客们坐车可以扫码观看处暑时节养生饮食原则及哪些蔬菜可以滋养脾胃。戴翠红介绍道：“‘处暑’节气虽然意味着炎热夏季的结束，但是在秋老虎控制下，处暑后依然要再炎热一段时间，我希望我制作的主题车厢能让乘客感受到我们公交人的一缕清凉。”市民刘先生说：“一上车我看到这些小药包就眼前一亮，真的感觉暖心，司机师傅有心了!”

“做为一名公交驾驶员我只是尽自己最大努力，为乘客提供舒适温馨的乘车环境，这些事情都是微不足道的，只要乘客满意，我就舒心!”戴翠红笑着说。